8체질 의학은 전통적인 한의학에서 발전된 이론으로, 사람을 8가지 체질로 구분하여 개인별 건강 관리와 치료를 진행하는 체질의학론입니다. 이 이론은 인체의 오장육부(五臟六腑)가 서로 다른 강약을 가지며, 이에 따라 각 개인의 체질이 결정된다고 봅니다. 체질에 따라 식습관, 생활습관, 치료 방법이 달라지기 때문에 자신의 체질을 정확하게 이해하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 8체질 의학의 개념, 체질 구분 방법, 각 체질별 특징, 8체질 자가진단 방법, 그리고 체질에 따른 건강 관리법 등을 상세히 살펴보겠습니다.8체질 의학의 개념8체질 의학은 한의학에서 발전된 이론으로, 사람의 체질을 오장육부의 강약 배열에 따라 8가지로 구분합니다. 이는 사람마다 타고난 체질이 다르며, 각 체질은 특정한 장기나 시스템이 ..
